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¡Hola familia! Esta es mi primera publicación y a su vez mi carta de presentación, así que estoy algo nerviosilla, espero que no se me note mucho. 😀

Bueno, como algunos y algunas ya sabéis, mi nombre es Elena, tengo 38 años y «tengo» TLP (trastorno límite de personalidad) o borderline (ya os explicaré por qué he puesto «tengo» entre comillas). Además tengo un cuadro ansioso – depresivo.

Si sois un poco curiosos y queréis saber más sobre mi persona, sólo tenéis que pinchar AQUÍ o en el enlace de «conóceme». Allí hablo de mi vida personal y profesional.

Como introducción quiero contaros un poco el objetivo de esta página que va dirigido a 4 tipos de sujetos:

  • Por un lado, para los que tenemos TLP, que podamos ayudarnos, entendernos, comunicarnos, conocernos a nosotros mismos… lo que viene a ser, un feedback entre los que padecemos el trastorno, que somos los que mejor nos podemos entender y ayudar.
  • Por otro lado, para los estudiantes de psicología, medicina, psiquiatría o cualquier otra especialidad relacionada con la salud mental, pues en los libros viene todo muy bonito, pero como más se aprende es con casos reales. Damos la oportunidad, por supuesto, de que si algún profesional nos quiere ayudar de manera altruista, pueda hacerlo, pues muchos de nosotros estamos muy perdidos o no tenemos tratamiento o no logramos entender lo que nos pasa o no logramos encontrar ningún especialista que nos toque la fibra sensible y digamos… «este/a me puede ayudar» o… ese feeling que necesitas tener con tu psicólogo y / o psiquiatra. Os digo por experiencia que esto es verdaderamente importante y a su vez realmente complejo.
  • Un motivo muy importante aunque personal es la ayuda que a mí misma puedo brindarme sacando de mí todo lo que siento, cómo lo siento y por qué lo siento, aunque a veces no sepa los motivos o no sepa expresarlo porque es demasiado complejo. Con esto quiero decir que, aunque pueda expresar mis síntomas etc., realmente los motivos por los que sentimos todas estas cosas no las voy a poder expresar. Primero, porque no se sabe a ciencia cierta qué ocurre fisiológicamente en el cerebro para que se forme esta bomba de relojería, y en segundo lugar, porque absolutamente nadie va a ser capaz de ponerse en mi piel por muy bien que explique lo que siento y cómo lo siento. Pero a pesar de toda esta charla, considero que puede serme útil escribirlo, para mí y para quien me lee, o eso es lo que me dice todo el mundo, que me puedo ayudar a mí misma. No estoy tan segura de ello, ya veremos. Os iré contando.
  • Para finalizar, para aquellas personas ajenas a la enfermedad y que por el motivo que sea, deseen conocer la enfermedad, pues por desgracia, es una de las menos conocidas, y no sólo apenas se conoce socialmente, sino que además se ha investigado muy poco científicamente. Esto hace que todo sea mucho más complejo tanto para los que sufrimos el trastorno como para los especialistas en trastornos de personalidad. Necesitamos apoyo en todos los sentidos y para ello, para que, por ejemplo, termine la discriminación, esto sólo se conseguirá con el conocimiento del trastorno.

Voy a intentar que, a pesar de todo, esta página sea diferente y original, aunque obviamente habrá negatividad pues la mayor parte del tiempo no estoy bien, ansiedad 24h al día, depresión, etc., y ya se sabe, nadie quiere en su vida gente negativa blablabla, somos un carga blablabla e infinidad de cosas más que me han dicho y cuyo resultado es que ni tenga amigos ni me hable con mi familia (incluido a mi padre, que me ha dado a entender muy claramente que no acepta a una hija con problemas mentales, aunque ahí ya tendría que pensar si es que le da igual tener una hija, en general, que me declino más por lo segundo, pero ya hablaré de esto en algún post del blog supongo). Y muchos otros ejemplos que ya iré contando en diversas ocasiones.

Mi objetivo es que estéis conmigo virtualmente, que aprendáis, que no os aburráis. Habrá mucha información sobre el TLP y su comorbilidad, música, vídeos, entrevistas, noticias, libros, foro, un blog donde os abriré mi corazón, o lo que queda de él, ¡y un montón de cosas más! ¿Y os lo queréis perder?

28 comentarios en «Inicio»

  1. Me encanta prima que hayas conseguido exteriorizar así de esta manera tu trastorno y lo mejor de todo sin miedo al qué dirán o que puedan tacharte de loooocaaaaa!!!!! jajajajaj me río yo de toda esa gente que por poco coeficiente mental o simplemente por ignorancia o por ser mala persona!!! te pueda prejuzgar sin conocer y sin saber!!!
    Ole, ole y ole tú y tus dos ovarios! Lo puedo decir más alto pero no más claro y bueno para todos los que lean esto, me presento. Soy una persona muy allegada a Elena y además sufro otro trastorno similar (TDAH). Para los desconocedores…trastorno de déficit de atención e hiperactividad (mucha por cierto) jajaja para tod@s vosotr@s deciros que no somos diferentes ni especiales ni tontunas varias, simplemente funcionamos de otro modus operandi…y ya está!!! Ni mejor ni peor!!! Y por eso debemos querernos más de lo que se quiere a la gente común, los «normales» (que yo pienso…¿de verdad hay alguien así?)Lo normal ya no está de moda y además aburre lo bonito, lo bonito de eta vida es la diversidad…si no, este mundo sería un puto coñazo!!! Eso es lo bonito, el que todos, a nuestra manera y forma de ser, seamos distintos!!! Si todos pensásemos igual, la vida y evolución no tendría sentido.
    Piénsenlo bien detenidamente!!! así que ala, a vivir y siendo y viviendo como a cada uno le salga!!!

  2. Hola primo, te agradezco enormemente que hayas escrito en mi página dando tu opinión, que sabes que para mí es muy valiosa. No tengo mucho que decir, nada más que tienes razón en todo, pero qué le vamos a hacer, tendremos que vivir con lo que hay en estos tiempos. Quizás poco a poco cambien las cosas, quizás las vivamos, quizás no.
    Agradezco también que hayas compartido tu trastorno con nuestros lectores, y sabes que estoy aquí para lo que necesites, cualquier cosa. Supongo que tienes a tu gente que te ayuda y te apoya, pero bueno, que también puedes contar conmigo. Sobra decirlo.
    De nuevo gracias por tu mensaje y… nos vemos pronto!!!???
    Un abrazo enorme!!!
    Elena

  3. Adelante con el proyecto. Sabes… lo único que no me gusta, es una opinión, es el título. Supongo y deseo que te consideres y definas por algo màs que un diagnostico

  4. Ola Ola Elena, Muchos Saludos, mi nombre es Susana, mi edad 44 años,mexicana. Sabes me cuesta un buen de trabajo poder escribir estos parrafos y expresar claramente, lo siento mucho, si parece algo caotico, ya que estoy escribiendo y, borrando, luchando conmigo misma, para decidir que escribir ya te imaginaras como estoy jajaja siempre es asi conmigo para todo ,sabes, estoy temblando de ansiedad, armando frases y, poder expresarme claramente. Eh decidido romper esta barrera que me impide avanzar en la vidad, trabajar conmigo misma, intentar habrir mi CORAZON a los demas, ya que me cuesta hacerlo,deveras, y, conocer personas que me puedan entender y, orientar tal vez. Quiero aprender a fluir con la vida, ya no puedo mas, deveras, necesito transcender esto que no comprendo aun, actualmente me encuentro sin familia pues rompimos relaciones,tampoco amigos, ni contacto alguno con gente, ,solo lo basico ,en compras ,algunos buenos dias ,buenas tardes etc. vivo sola. Como he llegado a esto, bueno, no me pregunten,jajaja es largo de contar. Sabes, no siempre he sido yo,la culpable,aunque todo pareciese que si, pienso que todo ha sido ignorancia y una cultura destructiva. de una sociedad enferma y decadente. perdon por decir esto.
    Yo no tengo un diagnostico,mas que nada por ignorancia y falta de recursos economicos , pero no me hace falta tenerlo, para comprender que pasa conmigo, mi experiencia de vida me lo aclara todo. deseo poder crearme una mejor calidad de vida,luchando por mi, estoy intentando añadir herramientas a mi diario vivir con el CORAZON!y me indiquen como transcender esto que no comorendo. Yo soy una mujer transgenero,naci hombre pero mi esencia espiritual es femenina,siempre he lucido como una dama,y asi he llevado mi vida,claro, esto fue el punto fundamental, que desencadeno mi historia, llena de sufrimiento y confusion, que he venido arrastrando desde mi mas tierna infancia y ha logrado hechar raices profundas.
    Mucho por ti Elena, GRACIAS por tu perfil, me motivo mucho.

  5. Hola Susana, como bien te comento en mi correo privado, allí ya te contesto. Pero publico tu entrada por si alguien quiere comentarte algo. Un abrazo y mucho ánimo!!!

  6. Yo no sé qué hacer! Con este problema de veras es muy difícil vivir con los que te quieren y no te conozcan realmente duele mucho!

  7. estoy investigando mi trastorno , pero creo que ya tengo 10 años desarrollandolo, y diagnosticarme por si solo ya que psiquiatras y psicologos no pudieron resolver nada ,desde mi punto de vista. y concuerdo con susana maciel.
    tambien fue por culpa de ingnorancia porke yo recuerdo algunas cosas y trastornos cuando niño y les deciaa mis papas y no hicieron nada el tiempo iso que tubiera 3 intentos de suicidio,
    actualmente no he pensado en hacerlo,pero cada vez me aorilla mas este lugar..

  8. Hola, gracias por tu mensaje. Con él no puedo ayudarte mucho, pues no sé si sigues algún tratamiento psico-farmacológico, que es lo ideal en el caso del TLP. Si no es así, ya te digo que es el tratamiento que se suele hacer. Por un lado, psiquiatra para medicación, y por otro, psicólogo para lo demás. Sin embargo, yo no soy partidaria de los psiquiatras, pues te medican a ciegas ya que no hay una pastilla para el TLP, y la mayoría de las veces te tienen dormido todo el día. También depende del grado en el que estés. En fin, hay muchos factores, pero ya te digo, lo primero, un buen psicólogo, pero que sea bueno… Espero haberte ayudado. Un saludo y mucho ánimo.

  9. Hola Carlos, no sé muy bien qué decirte, este trastorno es muy complejo, no hay medicación para él, es difícil de diagnosticar porque puede hacer comorbilidad con otros trastornos y no saber que lo tienes. No sé si has visto en mi apartado de criterios diagnósticos los criterios que hay. Te puede orientar, como siempre informo, que si tienes 5 o más síntomas de los descritos ahí, seguramente tengas TLP, pero sí es cierto que debe ser un psiquiatra quien te lo diagnostique oficialmente para que pueda aparecer en tus historiales médicos. También te puede diagnosticar un psicólogo, pero no sé si su diagnóstico sería tan válido como el del psiquiatra. Lo averiguaré. Y bueno, si puedo hacer algo por ti, no dudes en escribirme. Mucho ánimo.

  10. Hola, como estas? Antes que nada te felicito por compartir tu caso. Sin dudas este tipo de paginas donde se conocen los trastornos narrados en primera persona, son mas que valiosos.

    Tengo 49 años, y vengo sufriendo desde que tengo memoria (literal), todas las situaciones que enumeras en «causas».
    Hago terapia por iniciativa propia desde los 14 años y por supuesto he mejorado muchisimo, pero nunca deja de doler.

    Recorri un camino a ciegas, sin tener certeza alguna de que es lo que me ocurría. Tuve contacto con un psiquiatra, luego con otro, tambien por iniciativa propia (mucha angustia, demasiada, mas rafagas permanentes de pensamientos negativos), que nunca me dieron un diagnostico.

    Contactando a otro profesional, con el que comence hace poco, pude recibir mi diagnostico por primera vez. De mas eta decir que siento muchisimo alivio, por saber que no soy un caso raro, y que todo mi sufrimiento tiene un nombre que otros han estado estudiando. A partir de esta revelacion es que comence por supuesto, a googlear y llegue finalmente a tu pagina.

    Animo, espero que estes muy bien en este momento, sino tambien puedes contar conmigo para darte apoyo.

    Un saludo a todos y animo y a confiar en nosotr@s. Podemos.

  11. Estimada Dafne,
    para mí es un auténtico placer recibir mensajes como el tuyo y ver que de algún modo ayudo a otras personas, solo por el simple hecho de compartir mis experiencias personales con respecto al TLP. A mí también me lo diagnosticaron algo tarde, no sé si lo tengo publicado por ahí, seguramente sí, así que entiendo perfectamente cómo te has sentido sin diagnóstico, y cómo te sientes ahora que sabes que todo lo que te pasaba tenía un nombre.
    Tú, a la diferencia de mí, estuviste desde bien joven intentando salir adelante, luchando, por eso es que ahora, aunque estés mal, no estás tan mal como otros casos, por ejemplo el mío, que terminé de luchar incluso antes de ser diagnosticada. Si has leído en mi web o en otros lugares, el TLP no se cura como tal, pero sí se puede tener una vida plena y satisfactoria cuando te enseñan a tratarla. Sé que tú podrás, se nota en tu mensaje, y eso hace que me sienta.. como decirlo.. orgullosa? admiración? Sí, esa es la palabra, admiración por haber sido capaz de superar todos tus obstáculos durante toda tu vida y conseguir salir adelante y querer seguir. Sin duda, eres un ejemplo a seguir. Por ello es que te agradezco tanto tu mensaje.
    Si necesitas cualquier cosa, no dudes en contactarme o por aquí o por privado.
    Un abrazo muy fuerte y sigue luchando.

  12. hola, mi nombre es ana, tengo 20 años y soy tlp. llevo desde mi adolescencia temprana en terapia, recibiendo medicación y todo tipo de ayudas. cuando era niña, empecé a enfrentarme a mis primeros síntomas: autolesión, restricción alimentaria, dependencia emocional y pensamientos suicidas. era inconsciente de las consecuencias e intenté quitarme del medio un par de veces. a medida que fui creciendo los síntomas no desaparecieron, de hecho aumentaron en número e intensidad. a día de hoy sigo luchando contra ellos cada día, sintiéndome frustrada y cansada, porque tras años de terapia y ayuda, siempre recaigo y la enfermedad me termina absorbiendo casi por completo. a cada minuto de mi vida deseo ser normal, deseo que mis emociones no me ahogaran de intensidad o se esfumaran por completo dejándome un vacío enorme del que parece que no saldré nunca. blogs como este me hacen sentir reconfortada, muchas gracias por compartir tu historia y, si has llegado hasta aquí leyendo, gracias a ti también por tomarte tu tiempo para leer la mía 🙂

  13. Hola, me llamo Gema,tengo 41 años y, hoy mismo leyendo un artículo de una revista he llegado a la conclusión de que padezco tb el TLP, no ha sido fruto de la casualidad, mis padres leyeron el artículo anoche y me dejaron la revista para que la leyera. La conclusión fue unánime, la descripción de los síntomas del DSM IV, artículos, etc que estoy leyendo son un espejo de lo que siento, de todos mis fracasos, de todo lo bueno que he apartado de mí, de mis malas decisiones, de mi pánico al vacío que yo, mal que me pese reconocer, a veces provoco.
    Elena, te gradezco tu valiente iniciativa de formar este foro
    Un saludo desde Valencia

  14. Hola Gema, agradezco que me hayas escrito. Entiendo perfectamente cómo te sientes, pero aún así, a pesar de todo lo que estás leyendo por tu cuenta, considero que lo mejor es que sea un profesional (tiene que ser psiquiatra) quien te diagnostique oficialmente el trastorno. Con esto no quiero decir que no lo tengas, es solo por confirmación, porque si lo tienes, necesitarías tratamiento farmacológico y psicológico.
    Lamento comunicarte que cuando termine el dominio el próximo febrero, no lo renovaré, por lo que esta página desaparecerá. Si deseas seguir en contacto conmigo, puedes escribirme por privado. Un saludo y mucho ánimo!

  15. Hola Elena. La verdad es que entrado por aquí de casualidad y me he quedado gratamente sorprendido con tu caso. Eres una auténtica valiente contando tu caso y haciéndonos a todos participe. ¡Mucho ánimo con el proyecto!

  16. Muchas gracias por tus palabras, pero ya se acabó todo, mi esfuerzo, mis ganas… abandono la página, no renovaré dominio. Igualmente agradezco a todos los que escribáis aquí o en privado. Un saludo

  17. Hola, Elena. Soy Yoltik, escribo desde México. Tengo 25 años, hace dos años me diagnosticaron TLP y TAG, así como un cuadro depresivo.
    Antes que nada que grato leer tu experiencia porque uno deja de sentirse un poco raro en comparación con el promedio de las personas.
    Pues bueno, no sé si a ti o a alguien más le ocurra lo que voy a mencionar. Se señala a la primera infancia como causante del TLP. Sin embargo yo no he tenido una infancia tormentosa o ausente de figuras paternas o maternas, realmente fui hijo único por siete años y nunca hubo abandono, aun siendo hijo y hermano mayor de dos más, siempre tuve la atención necesaria, mis padres se ocuparon de darnos todo a los tres. Pero al llegar a la etapa de la pubertad y posterior adolescencia muchas cosas cambiaron en mí, me alejé de compañeros del colegio y la secundaria. Debo mencionar que durante la infancia me caractericé por tener muchos amigos y llevarme bien con muchos niños y niñas; sin embargo, como ya mencioné, todo ello cambió. Adquirí gustos que a la visión de mucha gente eran deprimentes u oscuros, esos gustos casi no se fueron, permanecieron mucho tiempo.
    Fue hasta que entré a la universidad y al final de esta cuando tuve mi primer intento suicida, hubo muchas cosas que me orillaron a eso y a callarme lo que me pasaba y cómo me sentía. Señalo que durante ésta última etapa posterior a mi intento suicida, mi estado de ánimo era muy variable: lo mismo me podía maravillar por la primavera y al otro momento estar cagado y enojado con la vida. Mis pocas relaciones sentimentales realmente nunca han sido estables. El diagnóstico de dos psiquiatras diferentes coincidió en el TLP. Lo que pasa es que cuando leo las causas y motivos que desembocan en TLP, los diagnósticos no me hacen sentido, siento que igual y no es TLP. ¿Eso también te pasó? ¿Cuál es tu opinión?
    Después de mi intento suicida estuve medicado un año con fluoxetina y uso olanzapina cuando la ansiedad me mata y no puedo más.
    ¿Es normal que dude del diagnóstico?
    He avanzado mucho en psicoterapia, a veces me cuesta mucho trabajo.

    Te lo comparto agradeciendo tu atención y deseándote lo mejor de la vida.

    Saludos afectuosos.

  18. Hola Yoltik, creo que es mejor que hablemos estos temas por mensaje privado. En el apartado de CONTACTO, puedes escribirme y me llegará el mensaje de manera personal. De todas formas he aceptado publicarlo en Comentarios de Inicio para que más gente pueda leerte y dar su opinión y aconsejarte y ayudarte. Un saludo. Espero tu mensaje. Elena

  19. Hola Elena! Solo mandarte un saludo y decirte que te entiendo mucho con esto de haber empezado un proyecto con mucho, mucho ánimo y luego ya no querer más de él. Me pasa con casi todo y sobre todo lo importante. Yo no estoy diagnosticada, pero mi mamá tiene TLP y ya a mis 37 años parece que es hora de asumir que también lo tengo, a pesar de que lo odio profundamente. Entonces tengo mucha vergüenza y desprecio por mí misma, aunque me aprendido muy bien a disimular las cosas que siento y eso hace que aparentemente no tenga una vida muy miserable, pero por dentro, jaja, es bien desolador dentro de mi. Entonces, ahí ando irritable, porque al menos la rabia me hace sentir en control del vacío. Con rabia no dan tantas ganas de morirse. He estado desde los 9 años en terapia, porque la depresión viene y se va y eso me ha ayudado a tener una vida un poco mejor y buena a momentos. Quería decirte que trates de no eliminar la página porque es un buen reflejo de uno de nuestros síntomas que la hayas abandonado. Quizás algún día le veas de nuevo el sentido y la importancia de continuar un proyecto así y eso te haga sentir mejor y vuelvas nuevamente con ganas. Un abrazo y muchas gracias!

  20. hola, tengo un sobrino con trastorno límite de la personalidad y adición a los porros. La convivencia es muy difícil, ¿conocéis algún centro para rehabilitarle?
    muchas gracias

  21. Hola Belén, sería más fácil encontrar un sitio para su sobrino si sabemos la comunidad o provincia en la que vive. Si no hubiera ningún centro ahí, buscaríamos el más cercano. Yo, como persona independiente, quiero decir que no somos asociación ni nada por el estilo, solo una persona más con TLP, no conozco ningún sitio especializado, pero lo que sí puedo hacer es ayudarla a buscar uno. También puede preguntar en el foro de esta página web. A continuación le dejo el enlace: https://www.trastornolimite.com/foro/
    Espero volver a tener noticias suyas para poder ayudarla. Un cordial saludo. Elena (www.diariodeunborderline.org)

  22. Hola Elena, soy la mama de Sara quien lleva ya treinta años con TLP, y todos esos años con terapias con distintos profesionales , algunos perjudicandola mas que ayudarla, ella es una luchadora incansable para salir de esta enfermedad pero cada dia parece tener sintomas mas pronunciados de la misma.- Por favor, quiero ayudar a mi hija, a todos se los he pedido, hasta me aconsejaron que la deje, que haga mi vida sin tenerla en cuenta.- Quiero hacer algo por ella, se lo he preguntado y por momentos me dice una cosa y en otros, otra, por favor, te lo pregunto a ti, dime algo para hacerle mas grata la vida.-

  23. Hola Elena,,he dejado a mi pareja,es que ya no podia mas,el que esta en tratamiento ahora soy yo,bastante destruido,quisiera hacerte dos preguntas,la primera es bastante posible que haya comorbilidad en una mujer que tenga TLP Y TPN??añadele que siempre parece estar como con una depresion encubierta,,,y segundo me gustaria que me explicaras una actitud,,,sabia de antemano que al dejarla se iba a buscar otro prospecto rapidamente,,,le hizo bastante daño que la dejara,,,pero es que estaba para tirarme yo ya de un puente,,,bueno,,,se busco rapidamente un noviete,,,cosa con la que contaba,,,yo me fui de su ciudad,,,ahora bien,,,mientras me pasa por el morro via redes sociales que es «feliz» con su nueva pareja,,,pues me bloquea me desbloquea de wuachapp a la vez poniendose la foto que mas me gusta de ella,,,,sugerencias de amistad de perfiles falsos facebook cuando nunca me ha pasado,,,,fotos subidas de tono por face que se de sobra que «estan dedicadas a mi»,,,perfiles falsos preguntandome a ver que tal estoy,,,,y bueno asi lleva casi un año…yo la conozco y se que el rollo de wuachapp las fotitos del face y todas esas historias son queriendo,,,,que quiere¿que pretende?…que es lo que busca¿porque si es tan feliz anda ahi con la sensacion que tengo de querer provocarme y llamar mi atencion?…yo por lo que he leido y me ha dicho mi psicologa,,,ella me dice que no puede saberlo con certeza,,,pero que es un transtorno clase B eso seguro,,,yo la digo k creo que es lo que te he comentado,,,,TLP-TPN y luego le suele dar mucho ansiedad y depres,,,,,muchisimas gracias

  24. Hola, tengo una hija con TLP en Valencia recién diagnosticado. Ahora entiendo muchas cosas. Podrías darme información de dónde pueden ayudarla a ella y a mi? te lo agradecería mucho.
    Un saludo

  25. Hola, lo lamento pero no conozco sitios especializados donde puedan ayudar con el TLP, sin embargo, sí me suena que hay alguno muy bueno en Valencia… consulte en la siguiente página: https://asvatp.com/
    Quizá ellos te puedan informar. Y si no, puede entrar en el foro de mi web, que ahí seguro que encuentra algo también. Le paso el enlace: https://www.trastornolimite.com/foro/
    Espero haberle ayudado. Cualquier cosa que necesite, no dude en preguntarme por si puedo hacer algo.

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